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菠菜又稱飛龍菜、赤根菜。由于其根呈淺紅色,故被人稱之為紅嘴綠鸚哥。菠菜營養價值極高,是綠色多葉蔬菜中最有營養的一種,它可從多方面調節和強健身體。古阿拉......[詳細]
2020-01-03
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生吃蔬菜真的更營養嗎? 生吃蔬菜不僅方便省事,可以獲得更多維生素C等營養。但是,并不是所有的 蔬菜 都適合生吃的!想要生吃蔬菜還是要看蔬菜品種,快來跟隨健康飲......[詳細]
2018-05-02
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很多人買回蔬菜后就一股腦的扔進冰箱,殊不知不同的蔬菜也有不同的保質期,而且很多壞掉的蔬菜是絕對不能食用的!那么它們的保質期都是多久?又要怎樣辨別壞沒壞、......[詳細]
2018-04-26
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哪些人不宜多吃雞蛋?愛吃菜網為您雞蛋健康飲食知識: 1、膽結石和膽囊炎患者不宜過多食用雞蛋。 2、肝硬化、血氨升高患者,由于肝硬化而引起肝細胞受損,無力清......[詳細]
2017-10-08
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酸奶是指以生牛(羊)乳或乳粉為原料,經殺菌、接種嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌發酵制成的產品,富含優質乳蛋白及鈣。與純牛奶相比,酸奶不僅更易于被人體吸收、消......[詳細]
2017-06-26
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最具營養養生且能殺死體內癌細胞的食物!今天 愛吃菜網 健康飲食頻道就給您詳細介紹: 1、地瓜:逐漸被淡忘的抗癌佳品 小時候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞......[詳細]
2017-06-20
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