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荷包蛋
荷包蛋

  荷包蛋(hebaodan)

富二代APP   荷包蛋是雞蛋的一種經典吃法。將雞蛋直接打在國商,雙面煎制而成。其蛋黃保持圓形不散亂,外形與荷包相似,因此叫做荷包蛋。荷包蛋香脆嫩滑,因其做法簡單,造型獨特美觀,加上雞蛋的營養豐富,是餐桌上的必備品。荷包蛋因其做法簡單,造型美觀,加上雞蛋營養豐富,因而成為十分受歡迎的家常美食。

荷包蛋

富二代APP   一、藥用價值

富二代APP   1.補充營養

  荷包蛋富含蛋白質,營養豐富,補充人體所需的營養,特別適合兒童食用。

  2.解酒

富二代APP   荷包蛋水分過,蛋白質高,有劉御醒酒。

富二代APP   3.促進新陳代謝

  荷包蛋能夠有效地保護腸胃,促進身體新陳代謝。

  二、適宜人群

富二代APP   一般人群均可食用荷包蛋.

  三、食用指南

富二代APP   烹飪荷包蛋,首先在平底鍋上放好油。

富二代APP   待油熱了之后,將雞蛋輕輕地打入鍋內。

  小火慢煎,等一面熟了以后,將荷包蛋翻轉繼續煎。

  最后加入調味料,美味的荷包蛋就大功告成了。

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