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酸菜是世界三大腌菜之一,富含維生素A,維生素B,維生素C等多種營養物質,可以促進食欲。 材料: 五花肉200克、香蔥1根、酸菜300克、料酒7克、姜5克、八角1個、干辣椒......[詳細]
2020-06-30
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豆腐可以清熱瀉火 , 夠解除體內的虛火 能夠生津潤燥,所以感覺到口渴、口腔干燥而不舒服,食用豆腐能夠生發口腔中的津液進而能夠起到潤燥的作用,今天 今天就用......[詳細]
2020-06-28
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今天推薦的這道蔥爆羊肉, 是一道非常常見的家常菜, 香而又嫩,無羊膻氣,味道一絕, 但是很多人做出來的蔥爆羊肉又老又硬。蔥爆羊肉最正宗的做法,3步就搞定,......[詳細]
2020-06-28
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牛肚的營養價值也很高,含多種物質,如蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,可以補益脾胃,補氣養血,是一道夏天經典小涼菜,用牛肚搭配胡蘿卜......[詳細]
2020-06-28
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秋葵還富含維生素C和可溶性纖維,使皮膚美白、細嫩,常有助于消化、增強體力、脆嫩的味道,既適合年輕蔬菜,也適用于老菜。 材料: 紅秋葵10根,大蒜1頭,香蔥2根......[詳細]
2020-06-28
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糯米能溫脾胃,一小碗糯米充分浸透,把一些蔬菜放進咸味,填上三鹵糯米肚子,可以吃熱的主食,也可以當冷的小吃。 配料: 曲霉1,糯米250克,豌豆1小碗,胡蘿卜半......[詳細]
2020-06-28
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